脳科学×心理学 【過敏性腸症候群】腸内環境を整えてみる
長年「体質」だと諦めていた急な腹痛。しかし、科学と戦略の視点で分解すれば、それは対処可能な「戦い」でした。
自己成長×行動科学
脳科学×心理学 
脳科学×心理学 「なぜあの人には“オーラ”があるの？」【科学的に身体・声・姿勢を鍛える方法】
最新の査読済み論文を根拠に、「科学的にオーラを感じさせる人」が持つ非言語的特徴を徹底解剖。そして、具体的な「学びと行動」を提案します。
脳科学×心理学 緊張しやすい人必見！「あがり症」を「最強の武器」に変える科学的戦略
本番で力を発揮できない「悩み」を抱えているあなたに、今日は衝撃的な事実と、即効性のある「戦略」をお伝えします。もし、その憎き「緊張」こそが、あなたを成功に導く最強のガソリンだったとしたら…？
自己成長×行動科学 【スポーツ科学】反復練習vsゲーム練習 科学的に効果的なのは？
「練習してるのに上達しない…」という悩み。それは、この2つの練習の“配分”が間違っているせいかもしれません。本日は、スポーツ科学の観点から「反復練習 vs ゲーム練習」という永遠のテーマに、科学的かつ戦略的に決着をつけます。
脳科学×心理学 強制的に「やる気スイッチ」を入れる、科学的戦略
どうも、いわしブログです。今日のテーマは、多くの現代人が抱える切実な悩み、「猛烈にやる気がない」問題です。朝はあんなに「...
脳科学×心理学 「集中力ないかも…」と悩む方へ。科学が示す「音楽」がマルチタスク能力とワーキングメモリを鍛える“2つの仕組み”
今回は、音楽トレーニングが脳をいかに強力に鍛え上げるか、その驚くべき「2つの脳内メカニズム」を解き明かした論文をご紹介します。
自己成長×行動科学 「AIのせいで将来真っ暗」と嘆く前に。科学的根拠から導く、AI時代でも絶対に価値が下がらない人の思考法と行動戦略
「AIに代替される」と言われる仕事には、ハッキリとした共通点があります。AI時代に「絶対に価値が下がらない人」になるための具体的な思考法と行動戦略を解説していきます。
自己成長×行動科学 人生100年、どうサバイブする？ 僕が実践する、凡人なりの“スキル投資”戦略
今日は、いわしが、この100年時代を「自分なりに、幸福度を高くサバイブする」ために、実験的に取り組んでいる「スキル投資」について、体験談を交えながらお話ししたいと思います。
自己成長×行動科学 「なぜ私は続かない？」を科学的に解決
今日は、そんな「努力」と「継続」の謎を、脳科学の観点から丸裸にしていきます。「なぜ、あの人は努力できて、私は続かないのか。」その「悩み」を科学的に解剖し、「続ける脳」を育てるための超・戦略的なステップをご提案します。